暑い日が続くなぁ💦💦

画像1 連日、暑い日が続くなぁ💦💦暑さに負けず引き続きのランニング🏃💦でも、体を壊したら意味がないのでそこは無理をしないように😂暑くてキツいけど、もうちょい時間を延ばしてゆっくり走るのを目標に😂継続は大事ですね😁

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