まじで暑い💦
以前に比べると湿度が落ち着いた感じの暑さでしたが…😅ヤバイですね💦無理はしないようにと、普段は帽子をかぶらないのですがしっかり帽子も着用して走りました💦走っているときが一番何も気にしなくて良いから精神的には楽😃足の上がりが低いのかつまずく癖が…😅足上げのトレーニングも取り入れようかな？自分に負けないように向上心を持って走り続けます😃この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
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