平坦なコースで
今日は、平坦なコースでランニング💦比較的ペースは持続できたかな😅でも、最後の方で息が切れてしまったのでもう少し持続させるにはペースを落とした方が練習になるかも😃レースをしてる訳ではなく自分の練習の為のランニングなのてペース維持を意識したいなと思います😃考えて走るとか今までなかった…成長の証しかな？この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
今日は、平坦なコースでランニング💦比較的ペースは持続できたかな😅でも、最後の方で息が切れてしまったのでもう少し持続させるにはペースを落とした方が練習になるかも😃レースをしてる訳ではなく自分の練習の為のランニングなのてペース維持を意識したいなと思います😃考えて走るとか今までなかった…成長の証しかな？