暑さで途中ダウン🥵

画像1 今日は、ゆっくり長くを目標に走ったけれども…途中で暑さによるダウン😵‍💫💦足が止まった💦💦水分は多めに持って行って正解😵‍💫時間帯、ペース色々な面で反省😅次頑張ります😅

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