ランニングは継続中

画像1 昨日と違い天気は良かった…と、いうより暑かった~💦昨日より体軽く走れるかなぁと思ってたけど意外に足が重く走る事がメンタル的に辛かった😭でも、タイムはほぼ一緒😅成長はしてるんだなぁと感じた😃まだまだ、メンタルが弱いので一気に追い込むことはしないけど、少しでも高い目標に向かえるように続けていこうと思います😃怪我だけは気を付けないといけませんがね🤔

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