#朝のnote #017
最近、白湯飲み始めて気づいたんだけど、水より、白湯の方が、ゴクゴク飲める！
腰痛・頭痛・肩こりが年々気になるお年頃です。
コレにも水分不足はNGみたいで、、、
でも、水を２リットルほど飲んだ方がいいと分かっていても、２リットル、なかなか飲めないよね。