2020.06.09 夏支度／映画鑑賞

「睡眠時間が6時間を切る40歳以下の女性は、体重が増える率が38%も高いの。7時間睡眠の女性よりね」

スタロジーの365デイズノート（ハーフイヤー）も残りわずかですが、ビニールカバーをつけてみました。

次はMDノートジャーナルにしようと思っているので、MDノート用のカバーもいいかな、と思いましたが、厚みが調節できるという点に惹かれてこちらのカバーにしました。