僕のANYTIME #8

あ、どーも。
東京店の奥山です。

日頃、ジムや山を走っておりますが、
じつは長年にわたり故障と付き合いながら、走っております。

まずは、変形性膝関節症。

MRI検査。軟骨のすり減りが。

左膝の形が……泣

時折、水を抜いて、ヒアルロン注射を。。
マジでちょー痛いです。

ヒアルロン酸注射より水抜きの方が痛いです。

次に外趾反母。

お見苦しい。。

もう、痛みを通り越して、慣れました。



最後にヘルニア。
ある晩、ランニングサンダル ワラーチで街ランを激走してたら、
骨盤あたりをやってしまいました。
それにともない、未だに横隔膜が下がりきらず、呼吸が浅いのです。

手作りです。材料はハンズにて。

ファイブフィンガーズも愛用してはいましたが、
トレイルは……、い、い、痛い。

五本指で裸足感覚で走れますが、痛いです。

なので、インソールはいろいろ試してきたクチです。

SUPERFEET

https://www.superfeet-jp.com/why-superfeet/role-of-superfeet

SIDAS
https://shop.sidas.co.jp/running-lp/

BaNe INSOLE
https://ba2ne.com

FUSION-FLEXI
https://www.pomgs.co.jp/products/original/438/

各インソールについては紹介しきれないので、割愛しますが……。

各サイトをご覧くださいな。

とはいえ、数年前にアウトドアギアを紹介するサイト、アウトドアギアジンに寄稿もしてました。ご参考までに。

https://outdoorgearzine.com/best-insole-for-running-2018?noamp=mobile


20代後半から数年はSUPERFEETを使ってきました。
ブラック、グリーン、オレンジ、ブルーとさまざま。

ただ、ヒールカップのクッショニングがやや硬く……。
それ以外は文句なしのインソールであります。

（海外では医療器具扱いらしいですが……。）


なので、ここ数年はSIDASを長らく愛用してきました。

が、しかし。

最近になり、
SUPERFEETにトレイル用のインソールが出たので、試しに購入しました。
その名もトレイルブレイザーコーフォート。
https://superfeet-jp.shop/view/item/000000000036

山を感じさせるクールなデザイン

頼れる深めのヒールカップ。

つま先あたりは柔らかく、足運びがじつにしやすい。

ヒールカップの安定感、蹴り出しのしやすさ、アーチサポートなど、
なかなかの逸品です。

しばらく、良き相棒になりそうです。

これからも身体と脚のことを想い、
インソールにはこだわり続けていきます。
だから、僕はANYTIMEインソールマニアかなぁ？

それにしても、ぼちぼち100mileレースに出たい今日この頃です。

FJALLRAVEN by 3NITY TOKYO　奥山