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企画#1週間で好きに痩せる の話
どうも。3児のパパです。
ウソじゃないです。3児のパパです。
長女さん(5歳半)と次女さん(3歳)、
3女さん(1歳)を絶賛子育て中です。
最近妻さんに指摘されたんですよ。
あれ?背中肉がだらしなくなってない?
いやいや、その目は節穴かよ、と。
背中どころの騒ぎじゃないですわよ、と。
僕の運動事情
僕、2年前まではずっと、
夏はよさこい連でよさこいを踊ってたんで、
最低限運動してたんですよ。
週2~3で1回2時間程度は動いてたんですよ。
妻さんも同じ連に所属してたから、
育児しながら交代で練習に行ってたんですよ。
でも去年からずっとコロナじゃないですか。
よさこい祭り中止になるし、
連の活動も休止中なんですよ。
ってなったら動かないじゃないですか。
子供と公園くらいは行きますよ。
でも、その程度じゃ大したカロリー使わないんですよ。
必然、太るじゃないですか。
僕の夜食事情
あと、去年からnote始めたんですね。
それこそ、コロナでよさこいも出来ないので。
暇なんで。
で、結構夜に書いたりするんですよ。
子供たちが寝静まった後にリビングとかで。
となると何が起きるかというと、
酒飲みながら書くんですね。
僕の投稿って大抵芋焼酎を原動力に
書き進められているんですよ。
そうなるとなんか食べ始めるんですね。
だめじゃないですか。
サッポロ一番味噌ラーメンあるんですもん。
食品棚に。
サッポロ一番味噌ラーメンが。
食べるじゃないですか。
21時半から。
週3で。
まともな大人なら
そんなこと繰り返したら太るだなんて
火を見るよりも明らかだし、
火を見るよりも明らかなくらい旨いんですよ。
なんすかね。
サッポロ一番味噌ラーメンって。
ね。
ということで最近、肉が目に余るので
ダイエットしようかと思ったのですが、
せっかくなので一緒に遊びましょう!
企画します!
#1週間で好きに痩せる
【ルール】
・最近ぷよぷよな人のみ参加可能。
・1週間猶予を与えます。好きに痩せてください。
・無茶なダイエットは一切禁止。
・やると宣言して、一週間後に報告記事を投稿する。
・報告記事の〆切は10/25まで
・何したか、どうだったか、如何に失敗したか考察する。
・#1週間で好きに痩せる をつける。
以上です。
何してもいいので、何とかしてください。
特に報酬もないです。
僕が一人で頑張るのが寂しいので、
みんな一緒にやろうぜというだけの話です。
そもそも1週間のダイエットなんて、
短期的な効果がでるだけで、
長期的には何の意味ないですからね。
こんな企画しておいてなんですが、
びっくりするくらい自分でもやる気がないので、
目標は1キロ減ですし、リバウンドさせる気満々です。
めっちゃ痩せろって言ってるわけじゃないですよ。
好きに痩せるですからね。
この企画の見どころ
人は自由を与えられるとどうするんだろう。
・結果を出しに行く人
・ボケに走る人
・家族を巻き込む人
・太りに行く人
痩せるという、ふわっとしたゴールはあるものの、
1週間限定で何が出来るか、何をするのかは、
完全に人任せです。
正直痩せなくてもいいんじゃないか、
とまで思ってます。
1日目:腹筋を20回した。腕立ては10回で力尽きた。
2日目:気持ちが乗らない。今日は無理だ。今日が悪い。
3日目:腹筋を5回した。腹筋に申し訳ない気持ちだ。
4日目:ビールって最高に美味しいですよね。
5日目:雨は無理だ。元からジョギングはしてないが無理だ。
6日目:この星の重力には勝てない。
7日目:体重の増減はなかった。
くらいの人間臭い経過報告とか期待してます。
そこからの考察とか堪らないですよね。
ここから何をどう考察するんですかね。
実際何もしてないですからね。
考察が見どころですね!
人は課題に対して如何に向き合い、
解決のための手段を考え、
途中で自分の弱さに負け、
言い訳に満ち溢れた考察を書くのか。
人のダイエットとか正直どうでもいいですからね。
皆さんの言い訳が楽しみです。
結論
ちなみに僕は10/18(月)から開始し、
10/25(月)に報告記事を投稿します。
内容としては、
・腹筋
・背筋
・腕立て
・BTSの permission to danceのサビだけダンス練習
を行う予定です。
みおいちさんに踊れと言われてるんです。
調子がよかったら動画UPします。
コロナで太った人・暇な人は
一緒に遊んでください。
痩せたら祝盃をあげましょう!
スピンオフ企画で
一週間で好きに〇〇!
とかしてもらっても楽しいと思いますよ~!
今日も頑張りましょう!
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