脳は受け取れる情報が4%💦

こんにちは、らいはんです。

以前の脳科学の本を読んでいて、
人間の脳は、周りの情報の中から受け取れるのは【4%】との話しでした。

「少なっ！」と思う人が多いのではないでしょうか。
私も少ないと思いました。

「いや、4%以上受け取れる！」といって、
周りを見て「何があるかわかるじゃないかっ！」とそう単純じゃないようです！

例えば、視覚に集中したら、
聴覚は疎かになり、
音は拾えなくなる！というように他の情報をシャットアウトして結局4%になるようです。

「確かになってそうだなぁ。」

他にも、鼻、舌、肌といった5感も情報源です。
結局、人間は取捨選択して見たい、聴きたい、感じたい、
それ以外に意識を奪われる
例えば「臭い💦」などで他の情報が受け取れなくなるということです。

ここから、わかるのは...
この情報過多な今の現代において、
「選択と集中」が人間には必要そうだという事です。

選ぶ時代であり、
まずは選ぶために、
自分を知る、認識する、必要があります。

自分を理解して自分なりの軸やものさしを持って、生きやすくしたいですね。