マイブック2月2日(火)節分
起床AM6:00まずまずぐっすり寝れてスッキリした目覚めだった。速読の本を読んでしまおうと思った。
T-D
・仕事の記録を確認 〇
・速読法の30分で3回読む方法に挑んでみようと思う 〇
・今日は職場のレイアウト変更でその作業 〇
・帰ってきてから1枠だけでも鍼灸のWEB授業を終わらす 〇
今日の振り返り
今日はTO-DOについて調べた。自分に言い聞かせる、もしくはモチベーションを上げていくつもりになるために、like doing(~したい)ってことに変えていこうと思った。今日のする事っていうより、今日のしたい事!ってわざと言い聞かせてみようっと思ったら楽しくなった。
だからできた。だけどできなかった。って結果もまた違ってくると思う。だからできたからやっぱ楽しい。だけどできなかったから明日は必ずしようって+な気持ちでいれるじぶんがいてた。
また、明日から実行しようと思う
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