明日を変えるnoteのつくり方｜貴方の夢まで『虹🌈』を描いていく｜夢を叶える思考結晶編

人生企画コンサルタントの望月レナです。
いつもご覧頂き、本当にありがとうございます。

✔　今、悩んでいて一歩が踏み出せない方
✔　新しいことに挑戦したい方
✔　人生の運命を変えていきたい方

『Note』で『もやもや』を言語化すると
ハッキリした未来が見えてきます。
本気で『Note』に取り組んでいると
人生が劇的に変わっていくことを
体感できます。

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もし、今の人生に満足している方が
いらっしゃいましたら
この先は絶対に見ないで下さい。

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この先に向こう側には
『明日を変えるNoteのつくり方』
が待っています。

9割以上の人々は同じような生活をしていて
とりあえず現状に満足していることに
『違和感』を覚えます。

もし
日々の生活の中で違和感を感じているなら
それは『人生のシグナル』です。

『輝かしい人生』を歩み出すと必ず
美しい日々の訪れ前に、、、

・過去の人間関係
・過去の環境
・過去の自分
・過去の思考
・過去の習慣

そんな過去との別れが訪れます。
それはよく『断捨離』なんて言われています。

『断捨離』によって一時的に孤独を
味わることもありますが、
その分『努力』に使える時間が増えてます。
『努力』は『独力』です。
一人の時間を制する人だけが
見える世界があります。

『Note』を書く行為は
『孤独な作業』でもあります。

でも、投稿することで
『共感の輪』と『仲間の輪』が広がります。

本気で書いた作品は「貴方の宝物」になる。
そして、届けた先の仲間の心に残る『人生の宝』になる。

あなたの心の中にある、『ダイヤの原石』を
『最高の作品』として世の中に提供できますように
そして沢山の仲間に届けられますように願っています。

🔶はじめに

学生の頃は
直観や感性を頼りに
生きていました。

やりたいことは
私一人でできることばかりだったので
言葉の力は不要でした。

しかし、就職して仕事をする中で
自分一人だけの能力では
達成できないことも多くなり
やがて限界がやって来ました。

私は、自分の考えや気持ちを
言葉にすることがとても苦手でした。

エモーショナルな表現では
『何言ってるのか分からない。』と
言われて、とても凹みました。

理詰めで説明した時は
『心に響かない。』と
言われてとても落ち込み
一気に言い様のない不安な気持ちに
襲われました。

反面、
仕事でも恋愛でも思い通りにできる
優れた言語化能力を持った方にも
沢山出会いました。

私はだんだんと自信を無くてしまい
アクティブな性格も影を潜め
最後には、人前で話をすることも
怖くなってしまいました。

『どうすれば、自分の考えや気持ちを
伝えられるのだろう。』と
私は問題を抱えながら
私の課題と向き合うようになりました。

それからは
学んだコトをとにかく試す日々が
はじまります。

心理学の本や自己啓発本を購入したり
身近な方に相談したりしながら
たくさんの考えや方法を学びました。

その後も自分と向き合い続けて
成長を感じたもの
あまり効果が無かったもの
逆効果だったものなど
1000種類は試したと思います。

そして、noteをはじめて3年。



今では1000人以上のフォロワーさんと
「つながり」を持てるようになったのです。

それと同時に

たくさんの仲間に
恵まれるだけではなく
気持ちまで
大きく変化している自分に
気が付きました。

日々がんばっているnoterの皆さんが
この記事との出逢いをきっかけに
貴方の想いがより素敵な記事 ギフトになり
仲間 フォロワーへ届けられますように
心より願っています。

🔶「最高のキレイ」に出逢う

今年2月に「最高のキレイ」と
出逢うために九州国立博物館を
訪れました。

歴史に残る芸術品や名刀の数々。
強いエネルギーが
圧縮されている骨董品を見て
「本当に良いものは時代を超える。」
そんなふうに美の本質を考えさせられる
体験になりました。

美しいモノを触れると
センスが磨かれて
美しいものを生み出す力が身につき
美しい心を持った人と惹かれ合います。
記事を発信する度に
素敵なフォロワーさんが
増えていきます。

素敵なフォロワーさんの記事を
拝読するたびに感化されます。


その影響で
ますますセンスが磨かれる好循環が
生まれます。


最高のモノに触れることで
最高のアウトプットの土壌が生まれると
私は信じています。

🔶アウトプットは「朝○○○」最強説

「キレイ」はこのワークで手に入ります。
noteを始めて3年。試した方法は数知れず。

そんな私のnoteの原点になったのは
高価な教材や講習会ではなく、

間違いなく毎日の「モーニングページ」です。

モーニングページとの出会いは
本当に運命的でした。

作家・ディレクターのJulia Cameron
（ジュリア・キャメロン）さんの著書
「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」
（原題：The Artist Way）で
提案している創造性を
見つけるためのワークの一つです。

「モーニングページ」は
毎朝30分、3ページに余白を埋めること。

ルール①A4版ノートを用意する。
（私は白紙。図解を描く為）
ルール②内容はなんでも構わない。
（心の浄化作用の為）
ルール③誰にも見せない。
（自分との対話の為）

初めは少し戸惑うかもしませんが
書き続けることで自分の思考が
整理できること間違いないです。


「キレイなnote」は
思考の浄化でつくられます。

それには「アウトプット」がすべて。

モーニングページは
毎朝のアウトプットを強制的に行うことで
自分との対話をより深く繊細にできる
最強のアイテムです。

3ヶ月続けると
文章は見違えるようにキレイになって
自分でも納得できる記事が書けるようになり
自己肯定感が自然に上がりました。

このトキメキ体験が
私のnote人生のスタートです。

🔶図解好きオススメの「6つの型」

ここでは
思考を整理する際に
オススメしたい図解の
「6つの型」をご紹介します。

この6つの型は「モーニングページ」で
私がよく使う型です。

複雑で分かりにくことでも
すっきりと思考を整理することができます。

マトリックス

幸せの4象限

ロジックツリー

ベン図　自己分析

パーパス経営の階層図

Amazonビジネスモデル関係図

慣れてくると頭の中でも
図解を使って情報整理できますので
情報処理能力が上がり
「仕事の効率」も
格段に上がりました。

🔶noteは「キレイな思考」から

思考を結晶するためには
まず「思い」と「考え」を分離させます。

「思い」は「感性」から生まれ、
「考え」は「理性」から生まれます。

つまり、理性と感性は
「別のレイヤー」です。