みちのく潮風トレイル　コースガイド　27/50 大船渡市/陸前高田市 穴通磯～碁石海岸～小友駅

こんにちは。岩手県宮古市あたりを中心に、みちのく潮風トレイルや三陸ジオパークのガイドをしている人です。みちのく潮風トレイルは南下と北行それぞれの向きで全線を2回踏破しています。
ゲストハウス3710というゲストハウスもやっています。宿泊に限らず宮古市に来たらぜひお立ち寄りください。

ゲストハウス3710

この記事は、みちのく潮風トレイルを実際に歩いた経験と写真などに基づく、コースガイドです。全線を50セクションに区切って紹介しています。八戸から南下(SOBO)での紹介をしていきますが、分かりづらい場所などは、なるべく逆向きからの写真も織り交ぜて紹介していきます。ルートが分かりづらい場所の写真には矢印を描き入れています。矢印はあえて手描きの書き殴ったようなへたくそな描き方をしています。きれいに描くよりそのほうが伝わりやすい感じがするからです。

北のスタート1番目の八戸セクションと最後の50番目の相馬セクション、この2つの記事はお試し版として無料公開しています。それ以外の記事は有料記事となります。各記事の序盤だけはお試しで無料にしていますので、続きを読む際には課金をお願いしています。

各記事は、何年もかけて、何度もルート上を両方向から歩き続けていて、現在もなるべく常に最新の情報への更新を心掛けていますので、そのためのご支援としてご理解ください。

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みちのく潮風トレイル全線コースガイド（有料記事）↓

みちのく潮風トレイル全線コースガイド・日本語版（有料記事）｜Ryunosuke Matsushita (Miyako,Iwate,Japan)｜note

基本的にはセクションハイクを想定した情報を提供しています。テント泊の情報は、公式のデータブックやトレイルサポーターの情報が参考になりますので、あまり掲載していません。（公式にテントを張っていいと認められている場所は紹介を入れることがあります）

（この記事は2023年4月時点での情報で書いています。あくまで記載の情報は目安として、各自の自己責任にて充分な調査や計画のうえで行動に臨んでください。記載内容の正確性や、記載内容を参考にしたことにより生じたトラブルや事故等について、当方は一切責任を負いかねますのでご了承ください）

■穴通磯～碁石海岸インフォメーションセンター

今回は、みちのく潮風トレイル岩手県 大船渡市の碁石海岸エリアから、陸前高田市に入って小友駅までを紹介します。

BRTまたは車でのアクセス環境がよく、碁石海岸がある末崎半島では、自然歩道とそれなりのアップダウン、景勝地、後半は漁港や防潮堤も見ながら、みちのく潮風トレイルの色々な要素がちょっとずつつまみ食いできる、だいたい10㎞3時間ぐらいの、入門用にとてもいいコースですね。

BRTなら碁石海岸口駅の辺りから小友駅でもいいと思いますし、前後の区間をどこで区切るかによって、距離や時間もいろいろ調整できますね。