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アラフォー親父のサウナ日記 〜サウナ後のソフトクリームを求めて〜

2023年からサウナ記録をつけてみようと。
北陸エリアでゆるりと。

金沢 松の湯
サウナ95-100℃
水風呂16-17℃

券売機でチケット購入(入浴+サウナ 800円)
タオル、バスタオル、サウナマットを受付で渡してもらいます。

サウナはセルフロウリュ可能。
水風呂も深めで、水温もいい感じ。

外気浴も横からの風は入らないような作りでゆっくりととのえます。

サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分✖️4セット

金沢の中心にある昔ながらの銭湯がリニューアルして、キレイなサウナになってます。

ソフトクリームはないです。

#サウナ #銭湯 #温泉

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