だしこんぶ

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適応障害 / アラサー女の闘う毎日 お仕事お休み中 ✿︎ 心療内科・カウンセリング(対面&オンライン)受診中•*¨*•.¸¸♬︎ ココロノホンネʚ ɞアイコンぐらいキラキラしてやるッッッ

最近の記事

バリキャリ女子を目指したら働けなくなってしまった話ー#4

ー はじめての心療内科 そわそわして最寄り駅に早く着きすぎた。 ちょっと駅でゆっくりしてから行こうと思ってた矢先 なぜか病院から電話 「初診の方は30分早くお越しいただくようにご案内しています。」 えーーーーーー言って?(言ってる) ネットで予約した時の完了画面に書いていたらしい。 心療内科・精神科の初診は通常の問診票のような内容だけでなく、 生活環境や生い立ち、家庭や職場について記入や聞き取りが あることがほとんどなため来院時間を早めにお願いされるケースが

    • バリキャリ女子を目指したら働けなくなってしまった話-#3

      ー 早退し、家に帰ったら落ち着くかと思ったが、 そこからが私の人生新章のはじまりだった。 おさまらない胸の圧迫感 襲ってくる不安感 やっぱり読めない文字 突然なくなった集中力 ただこの状況は実ははじめてではなかった。 はじめてではなかったのに、いつもと違うと感じたのが 「理由がない」 それまでは、強くストレスを感じた時や不安なことが 重なった時に体の不調が起こりやすかった。 これは仕事中と言わず、学生の時から、 実家に住んでた時から感じたことのある症状

      • バリキャリ女子を目指したら働けなくなってしまった話-#2

        ー 何でなにもできないの。字も読めない。疲れてるのかな。 休めない毎日が続いていたため、上からは 「早くあがれる日があったら帰ってもいいからね」と言われていた。 直属の上司も出張中でいないし、お願いされた書類は明日以降でもいいし。 その日は早退させてもらった。 特別職業は伏せるが、忙しいで有名な職種に就いたため ある程度の不眠不休は覚悟のうえで入社したつもりだった。 そんな体育会系の仕事であるが故に、近年女性も増えたとは言え、 職場の男女比は圧倒的に男性が多い

        • バリキャリ女子を目指したら働けなくなってしまった話-#1

          ー 出張中の上司からの電話を切った途端、 自分の中で何かがぷつんと切れた。 PCの字が読めない。メールが打てない。上司から指示のあった書類が探せない。 もう何連勤した日のことだったんだろう。今でも思い出せない。 2021年3月。 年度末で今年度の仕事をまとめなければいけない繁忙期で、 年末から忙しく、正月も大晦日しか休みが取れなかった。 でもそれでもよかった。 どうせコロナで実家には帰れないし、 特別一緒に過ごしたいパートナーがいるわけでもない。 それなら

        バリキャリ女子を目指したら働けなくなってしまった話ー#4