今日よかったこと
昨日、よかったさがしのお話をしたので、今日の「良かった」を探してみた
仕事が忙しくても役に立てたこと
朝、渋滞していたけど会社に間に合ったこと
急な残業のお陰で渋滞なく帰れたこと
買い物に行きたかったので、急な残業は痛かったけど、スーパーまで渋滞なく行けて、閉店間際だったけど、必要だったインスタントコーヒーと手洗い用洗剤を買うことができた
忙しい最中に仕事を頼まれるのは、しんどかったけど、私にしかできない事だし、やり遂げたら喜んでもらえた。喜んでもらえるって、モチベーションが上がる。それは自分の価値を認めてもらえたという喜びだった。それに「ここにいていいよ」と許されたようにも感じた。
今日のよかったさがし。母や妻としては0点だったけど、仕事で成果は出せた。
ひょっとしたら、1日のうちにでも良いことと悪いことと帳尻が合ってるかもしれない。気づかないだけ。そこにスポットライトを当てることで、ちょっとだけ、自分に余裕が出るような気がする。余裕が出れば優しくなれる。
情けは人のためにあらず…とはいうけど、余裕があって周りに優しくなれれば、相手も嫌な気持ちがしないだろう。人間関係がうまく行くちょっとした潤滑剤になるかもしれない。どちらかといえば不器用な私だけど、今日より明日が良くなればいいなと思いながら…今日はそろそろお布団に入ろう♪
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