今日はなんの日？〜晴明

おはようございます✨
朝晩の冷え込みで体調管理が難しいです。

今日は【二十四節気〜晴明】について

万物が清らかでイキイキとする様子を表した
【清浄明潔】の略語

漢方アドバイザーの勉強で
学んだことをお伝えします。

草木が芽を出し春らしさを感じる一方で
冬の寒さから急に昼間は汗ばむほどとなり
自律神経のバランスが崩れがちな時期。
身体の中でも胃腸を整えることが大切です。

この時期は新生活、