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【腸と脳のスペシャルな関係】

「腹が立つ」
「太っ腹」
「腹をくくる」
「腹の虫が治まらない」
「腹を割って話す」

私達は心(脳)と腹(腸)を
結びつける様々な言葉を
たくさん使用していますが

その相関性については
あまり意識されていない方が
多いのではないでしょうか?

『腸脳相関』
私たちの人生に
大きく影響するテーマです

腸、メンタル両方が整えば
前向きに日々を送ることができます✨

無理なく自然に
ステージアップするために
セルフケアでは
腸とメンタル両方を
大切にしてください

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@wadawakako
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