20230628 心療内科通院日（13回目）

今日の調子（±5段階評価）
身体→−2
心→−1

疲れている

昨日一昨日と外出した反動が出たらと
心配だったけど、特に問題なく病院へ
行けた。

ただ、少しだけ情緒が乱れていたのか
向かう途中に涙が出てしまった。
悲しいというわけではなくて、なにか
説明しにくい感情が溢れてしまった。

久しぶりに昨日まで友人と楽しく過ごして
病気のことからすっかり離れていたのだ
けれど、今日は病院に向かっている感覚が
何だか受け入れ難いような気がしていた。

そして身体はとても疲れていて、往復
2時間の運転は長く感じた。

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今日は診察とカウンセリング。
そして前回の血液検査の結果も聞く。

前回からラツーダ40mgに増量になり
だいぶ体調も回復してきたことから
この量で飲み続けることになった。

血液検査は炭酸リチウムの血中濃度は
前回と同じくらいで正常範囲内。
それと血糖値が低かったこと、鉄分が
多かったことを指摘された。

鉄分は鬱にいいと聞いていて、生理で少し
貧血気味だったこともあり短期間だけ
サプリメントを併用していたからそれが
数値に出たのだと思う。
でもなぜか、飲んでいたフェリチン値だけが
下がっていて謎だったので服用はやめること
にした。

毎度のことだけど、コレステロール値は高め
なので気をつけたい。
年齢もあるとは思うけれど。

あとは障害年金についても聞いてみた。
結論から言うと、今の私の状態だと診断書
が書けないというか申請は通らないだろう
とのこと。

入院経験もなく、この病院で治療してからは
就業経験や状況もわからなく、言い方は
正しいかわからないけど申請するための
実績が少なすぎるという話だった。

そこで先生からの案としては就労支援を
受けてみてはどうだろうという話が出た。

そこを試してみて働けるようになるかも
しれないし、やはり障害年金が必要かも
しれないということになるかもしれないね。
と、いうようなことだった。

就労支援は何となく知ってはいたものの
詳しくなかったため、次回の診察のあとに
説明を受ける予約を入れた。

診察後、カウンセリングでは診察で説明を
受けた話をして終わった。
そういえば認知行動療法なるものは全く
進んでいないのが少しもモヤッとするけど
話をしたいことを話していると1時間があっと
いう間に過ぎてしまう。

次回は就労支援の話を聞くため
カウンセリングはおやすみ。

障害年金はガッカリしたけれど
正直私の状態から無理だろうなと
あまり期待はしていなかったから
仕方ないだろうと思う。

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