20230105 まずは自己理解から

今日は朝からスムーズに動けた。
午前中に家事をして、午後からは
蔵状態になっている部屋があり
そこの片付けに取り掛かった。
物が多すぎて収集がつかない。

片付けをしながら2本の動画を観た。
久しぶりの益田先生。
（まとめておらず感想のみ綴る）

1本目「境界性パーソナリティ障害」

意識して選んだわけではないのだけど
Youtubeを開いたら上がってきて
何となく観た。

当時は意識していたわけ