休職してからわかったこと＃３　食器が洗えない

適応障害になる前からかもしれないけど、食器を洗うことが苦手。なってからますます苦手。

うつ病の旦那さんも、診断されてからは食器が洗えなくなったそうです。

二人揃って食器洗いが苦手になり、常に流しに汚れたものが置いてあります。

でも全く気にしない。

できないものはできない。無理しない。をモットーにできる時にちょっとずつだけ洗っています。

出来てることに目を向けてみる2020年にします!