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【ごきげんのつくりかた】簡単!手作りグラノーラ
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
手作りグラノーラにハマっています。
作り方は簡単で
①ボウルにココナツオイル50gとメイプルシロップ50gを入れて混ぜる(ココナツオイルは湯煎して溶かす)
②そのボウルにオーツ麦200gを入れて混ぜる
③クッキングシートをひいた天板に広げて160℃のオーブンで10分焼く
④取り出して好みの量のナッツを混ぜる
⑤さらに10分焼く
⑥取り出して好みの量のドライフルーツを混ぜて、そのまま冷ます
で、完成です!
これがおいしくて、作っては食べ、作っては食べている毎日です。
オーツ麦の半量を、五穀フレークに変えてみたり、メイプルシロップの代わりに、子供達のブームが過ぎたミルメークを入れてみたり
基本的に
オーツ麦:油:砂糖=4:1:1
であればいいそうなので、いろんなバリエーションで楽しんでいます。
作っている最中から、ココナツオイルの甘い香りが漂ってきて幸せになります( ´艸`)
市販のグラノーラもおいしいけど、手作りはもっとおいしい♡
好きな食べ物を自分で作れたら
毎日ごきげんですよね
自分を幸せにする食べ物、作ってますか?
簡単でおいしいレシピがあったら、ぜひ教えてくださいね。
無条件の愛と祝福をこめて
それでは今日もごきげんな1日を
サポートありがとうございます!あなたのごきげんのお役に立てたなら本当に嬉しいです。