ヤバいよー♡センターハートプログラム瞑想を学びました!一陽来復お守りも貼ったよ!
こんにちは【ごきげん活動家】まなです。
節分だった昨日。いつもなら前もって段取りしておく、恵方巻や豆まき用の落花生(私の住む地域では大豆じゃなくて、落花生をまきます)の準備をすっかり忘れていました。
というのも、初めて授与していただいた穴八幡宮の「一陽来復お守り」を貼る緊張感と、前から受けたかった講座の、待ちに待った当日だったから。
その講座とは「センターハートプログラム」
100日ブログの会でご一緒しているりささんが以前紹介されていて、ずっと気になっていた瞑想の講座です。
そのときの、りささんの記事▼▼▼
瞑想って、いろんな人がいろんなこと言っていて、私も自己流でやっていたけれど、いつもやればスッキリするものの「こんなんでいいのかな?」なんて、思っていて、1度ちゃんと学んでみたいと思っていたのです。
センターハートプログラムの瞑想は4段階。
まずは呼吸でクリアリング。そして、感情のクリアリング。天地のエネルギーをつないで体に回して、その状態で、ハイヤーセルフとつながります。
自己流でやってたクリアリングと同じ部分があったり、私が使っているUEというエネルギーワークの手法と似ていたり、統合ワークにも似ていたり、やっぱり細かいことは違っても、大事なところは同じなんだなと思いました。
でも、その知らなかった細かい部分で、なるほどー!ということがたくさんあって。
講座のあとに、学んだことを取り入れて、いつものヒーリングをしてみたら、エネルギーが通る感覚がすごかった!うまく言えないけど、なんというか背中を抜ける感じ。で、その状態になるのも速い。
ちょうど今、1ヶ月のダイエットヒーリングを開催中で、毎日がっつりヒーリングしてるので、これからどうなるか楽しみです。
ハイヤーセルフの声は聞こえなかったけれど、イメージが見えました。問いかけるとイメージが降ってくる。今日はそのイメージを形にするべく、読みかけの本をこれから読みます。
自分とつながるために大切な部分が、ぎゅっと詰め込まれている、そんなセンターハートプログラム瞑想でした。すごかったー。
りささん、ありがとうございました♡
一陽来復お守りも、りささんが100日ブログの会で呼びかけていて、初めて知って、代理授与していただいたものでした。
このお守りは、家のなかに貼る金運のお守りなんですが、貼る場所や日時が決まっていて、それをのがすと無効になってしまうのです。
だからもう、ドキドキ!
事前に方角を調べて、貼る場所を決めて、そこに両面テープをスタンバイ。引っ張ったらはがれるタイプの両面テープにしてみました。
時間になったら、そこにお守りをぐぐーっと押しつけて、接着完了!
貼る前後は、100日ブログの会の同志のみなさんとのやりとりが、お祭りみたいで、とっても楽しかったです。みなさんお疲れさまでしたー!
さあ立春。また1年豊かさがたくさん循環していきますように!
無条件の愛と祝福をこめて
それでは今日もごきげんな1日を
サポートありがとうございます!あなたのごきげんのお役に立てたなら本当に嬉しいです。