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2023.11.07. 3行ポジティブ日記
01.溝口 徹さんの『心の不調の9割は食事で治る』を読んだ。確かにそうだ!調味料を厳選して1年がたつ。胃腸の調子も良い。
02.気温が上がって晴天だ。プランターにレタスの苗を植えた。その瞬間、ワクワクと幸福な気持ちが広がった。
03.近所の飲み屋さんで美味しい料理を楽しむことができた。満足感に包まれたひとときだった。
■ 今日もありがとう ■
今日の気分は、100点満点で80点だった。
01.溝口 徹さんの『心の不調の9割は食事で治る』を読んだ。確かにそうだ!調味料を厳選して1年がたつ。胃腸の調子も良い。
02.気温が上がって晴天だ。プランターにレタスの苗を植えた。その瞬間、ワクワクと幸福な気持ちが広がった。
03.近所の飲み屋さんで美味しい料理を楽しむことができた。満足感に包まれたひとときだった。
■ 今日もありがとう ■
今日の気分は、100点満点で80点だった。