ネガティブになる方法
ネットで
「ネガティブになる方法」
と検索しても出てきませんので、ここに書きます。
例
・完璧主義になる
・自分にコントロールできないことを考える、悩む
・自分自身のことばかり考えすぎる
*****
究極のおまけ
ポジティブになる方法
ネガティブになる方法
実は、同じです。
私たちが経験するできごとは、すべて、ポジティブでありネガティブです。
私たちが、勝手に「これはポジティブだ」「あれはネガティブ」と判断しているに過ぎません。
つまり、自分の認知なのです。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?