① 動悸文 私が最近一番関心を持っているのはジムで運動することです。 最初に運動始めたことは1年前ごろで、アイドルみたいな体つきが欲しくて始めろうと思いました。そ…
1ightyeon
2021年11月28日 20:13
① 動悸文私が最近一番関心を持っているのはジムで運動することです。最初に運動始めたことは1年前ごろで、アイドルみたいな体つきが欲しくて始めろうと思いました。それで、ジムに行ったらトレーナーさんに体脂肪率体脂肪率が豚豚と1%しか違いがないと聞いて運動を始めました。最初に運動を始めた時には筋肉筋肉トレーニングのやり方も苦手で、「ダイエットをしたい」とする考えだけあったので、ランニングマシンし