なぜ心理学をまなぶの❓

こんにちは🌞

アラフォー通信大学生👩‍🎓です😊

なぜ心理学を学ぶ気になったかと言えば…

昨年からのコロナに続き…

自身を含めこころのバランスを崩される方が非常に多かった事。

そして、自分自身を見つめ直す良いきっかけに気づけたからです😊

気分の波は良い時もあれば、わるい時もある🌊

波は毎日おなじでわなく、毎日変わりますよね。

誰しもそうなんだと思います。ただ、

あまりにも、悪い方向にこころのバランスが崩れると立て直しに大変な時間がかかってしまいます。

だからこそ見えないこころのケア予防ケアが大切ですね❗️

みなさんは日頃どのようなこころのケアをされていますか❓

ケアの仕方も10人十色🌈✨

今日も読んで頂きありがとうございました♪🌈