51歳のチャレンジ!屋外ライブ編⑪はちょっと進化?!
みなさま、こんにちは!
夢実現力コーディネーターの高橋径子です!
★雨の日の楽しみ
今日も雨。連続3日?
洗濯物も乾かないし、
日本列島各地の被害も気になるし、
そろそろ上がってほしいところ。。。
東京周辺は、比較的弱い雨。
ランニングするには、こういう小雨がベストで、
朝食後、ひとっ走り、行ってきました!
この季節、朝食後の時間は、ぐんぐん気温があがるので、
よほど、木陰があるルートでないと、
走るのはおすすめできません。
できたら、気温が下がり始める夕方あたりが良いですね。
ということで、先週は、夕方に走っていましたが、
今日は、予定を変更して、午前中にラン!
★新しい発見!
現在の調布市に暮らし始めて、
もう18年になりますが、知らないところがたくさんあります。
電車で目的地まで移動すると、
その道中のことは、ほとんど覚えいてないし。
もともと散策は好きだったので、
ぶらぶら散歩をしながら、いろいろな発見をすることはありましたが、
ランニングを始めてからは、その高度範囲が格段に広がり、
その分、発見も多くあります。
それも、楽しみの一つなのですよね!
今日は、久々に野川沿いをランニングしましたが、
川沿いの歩道からちょっと入ったところに、
こんな公園があるのを発見!
大夫堀公園?なんと読むのかも分からない💦
今まで野川を世田谷ー二子玉方面に向かうルートは、
何度となく走ってきましたが、初めてこんな公園の存在を知りました。
★本日のチャレンジ失敗?!
今、上手に屋外ライブをやれるように練習中なのですが、
スマホとの相性もあり、練習し始めた8月の頭は、
10秒くらいでぶち!と切れてばっかりでした。
ここのところ、やっと、5-6分なら、できるようになってきたので、
がんばったら、20分ライブもやれるか?!と、
初チャレンジしてみました。
その途中で、この大夫堀公園に入っていったのですが、
6分24秒でぶち!
これまでの中では最長だけど、
これ以上は無理か~。。。
私の顔ではなく、公園の様子を映し出すために、
画面を切り替えたせいか、
携帯からFBライブをやると、
いろいろなアプリが出てきて、楽しいので、
そういう余計なものを使うからなのか。
携帯からのライブは、
5分間のショートのものに限って使うとか。
いろいろ試しながら、考えてみます!
まだまだチャレンジは続く。。。
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