筋トレ日記　9

こんにちはTAKAです。

今日ウチの近くに超大型outlet mallがグランドオープンしました。

敷地メチャクチャ広く、

駐車場収容台数が3300台。

しかも平面駐車場、立体駐車場が無料。

これは大きい。

中庭(公園)もあって子供が遊べる空間があるから良いね。

今度の休みに行ってみようと思う。

ゴールデンウィークに入ったので

かなり混みそうな予感。避けた方が良さそうかなぁ？

立地的に国道沿いで二車線だけど道路は渋滞だろう。

今日の筋トレ113日目。

無事に終了しました。ヨシっ！💪

やっぱり筋トレした後は

筋肉のハリが心地いい

でも今日は外食で

天重大盛りにデザートにチョコレートケーキを

食べたので

カロリー消化できたかなぁ？？？

多分ダメだろう。

普段カロリー気にして食べていないから

意識薄いね。

気にしないとダメだよな〰︎

でも面倒なんだよ。

好きなものが食べれなくなるから。

食べる事と寝る事が大好きだからさ❤️

明日も筋トレ頑張ります。