筋トレ日記　13

こんにちはTAKAです。

皆さんゴールデンウィークを満喫してますか？

私は今日も仕事でした。

お天気はこちら(神奈川県)は良かったですね。

気温は22、23度だったと思います。

暑くもなく、かと言って寒くもない。丁度いい。

とても爽やかで過ごしやすかったですね。

湿気がないのがなんと言っても良い。

僕は今のこの5月の時期が一番好きだ❤️

僕は暑がり、寒がりなので超厄介な奴

夏は人一倍汗っかきで、

着替えのTシャツを持ち歩いでる。

冬は冬でタイツ2枚にヒートテック。
(これは普通か)

服はトレーナー3枚にダウンジャケット。

靴下２枚重ね。(冷え性)

・・・・どうでもいいね。

話変わって、

今日は「ゴミの日」なんだって(語呂合わせ)

このゴールデンウィーク期間中は

娯楽施設や河原でのBBQでのゴミ、

高速道路サービスエリア、その他

ゴミが大量に出ると思います。

私たちはゴミを出来るだけ少なく、

出たゴミは持ち帰る様、

環境にやさしい街づくりを
心掛けていかないといけないですね。

掃除してくださる方々本当にありがとうございます。

感謝致します。

我が家も明日はゴミ回収日ですので、

なるべくゴミを少なくしたいと思います。

ところで今日も筋トレ118日目クリア✌️

昨日のよく分からない筋肉痛もありましたが、

無事完了。🫡

ウエスト部分の横のお肉が中々取れない。

違う方法に変えないとダメかなぁ？

まぁちょっと考えますわ。

明日も頑張ります。

バイバイ👋