TRY ANGLE コラボセミナー《水の章》Voicise〜カラダの響きを声で感じる
TRY ANGLEコラボセミナー
《水の章》Voicise〜カラダの響きを声で感じる〜を開催します！
カラダを意識から緩めたり、外圧ゼロで軸を整える…フェルデンクライスメソッドの保坂嘉昭さん。
表層の筋肉を使わずに、声の響きで歌を奏でるボイストレーナー&シンガーの石田倫依さん。
昨年に続き、この2人のコラボセミナーを開催します。
歌のレッスンではありません。
響くカラダ・響くココロ…というテーマで
➡️深部を意識した身体調整
➡️声と息のバイブレーション
をじっくりと行います。
緊張がありすぎる人は、そもそも何処が凝っているのか？や、何処が詰まっているのか？という感度が鈍り、漠然としたカラダの張りや強張りが常態化しています。
その場合当然呼吸も浅く、詰まっていますね。
睡眠時無呼吸症候群などは、その典型です。
内観による調整で、ミリ単位のボディコントロールを様々なポジションで行い…本来の緩んだ状態を創ること。
赤ちゃんの様に緩んだ状態から、見えない「息」がカラダの深部をどう通り響くか？を体感し…発声やハミングによるバイブレーションで、心身の調和を創ります。
声を響き放つことは、感情的ストレスも軽減するので、コンディショニングにも最適ですが…当たり前に日常で呼吸している私達は、呼吸の技術を学んでいないので、呼吸をしっかり行うことで、心身が整うことを体験していただく内容です。
難しいことは一切無いので、どなたでも参加出来ます。
声を使う仕事の方はもちろん、健康な生活や全てのパフォーマンスに有効ない内容です。
是非ご参加ください！
○日時
2024年2月23日(金•祝)
10:30-16:00
(10時受付/17:00退室)
○会場
国立オリンピック記念青少年総合センター・カルチャー棟・小練習室(演劇室)
☆小田急線参宮橋駅西口徒歩7分。
☆部屋番号は参加者に直接お伝えします。
○参加費／11000円
⭐️当日現金でお支払いいただきます。事前振込みの場合は500円割引となります。
○募集対象
健康になりたい方で、真剣かつ楽しく参加出来るなら、年齢や運動経験は問いません！どなたでも参加可能です。
特に⬇️の方にはお勧めします。
・動き方の癖などを改善したい方
・スポーツやダンスを上達させたい方
・カラダや動きの仕組みを学びたい方
・心身のコンディショニングを学びたい方
・表現力やコミュニケーション能力を高めたい方
etc
○当日の持ちもの
・参加費
・運動出来る服装(羽織るものをも持参してください)
・飲み物や休憩中に空腹を満たすもの
○講師
保坂嘉昭
フェルデンクライスメソッド指導者
整体師・スポーツトレーナー。
学生時代はバスケットボール選手。トレーナー活動の中、鍛えるだけで解消しない故障を改善すべく、整体やフェルデンクライスメソッドと出会い、施術活動を行っている。
石田倫依
シンガー・ボイストレーナー。
北海道出身。ミュージカルを志し、歌・演劇・ダンスを学び舞台活動の後、音楽活動に専念。自然派ヴォイスを活かし、ジャンルを超えたライブ活動を行う。また指導者としても活躍中。
○注意事項
許可なき写真や動画の撮影はお断りします。また体調の悪い方は参加をお控えください。
○申込み・問合せ
meviusjapan1744@gmail.com
⭐️ 1月下旬から2月はイベントがたくさん開催されます。
以下のイベントカレンダーをご覧ください！
2月中旬以降のセミナーに複数参加希望者への、割引料金なども掲載されています。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？