半年のツケ

正直、ここ半年は色々とイベントがあり、あまりキックボクシングの練習ができていませんでした。

この5月後半あたりからジムに入会して、週3.4ペースで練習を再開しています。
仕事で行けない時もありますが、行ける時は行くようにしています。

縄跳び等やシャドー、サンドバッグを半月ひたすら継続して、動きが軽やかになりキレが戻ってきました。

自己肯定感がそれだけで上がります！！🔥

ただ、マススパーリングをすると相手のパンチや攻撃が見えない部分があり、相手に対してどう動き方も見直さないといけない部分がありそうです。

早くマススパーリング等も慣れて実践慣れしたいところですが、まだまだ時間がかかりそうですね...💦　半年のツケは大きい...

練習もそうですがもっと沖縄で知り合いを増やして生活を楽しみたいと思います！！