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考えごとがある時ほど予定を詰め込むと楽
変に隙間時間があると、考えごとなどをしてしまい疲れてしまうことがあるので、なるべく予定を入れた方がストレスを軽減することができます。
予定を入れた方が意外と疲れが取れるかもしれません!
以上!
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