シェア
和柴シズカ
2023年2月3日 15:04
序文:エナジードリンクを常飲するな血糖値の高い状態は、脳と筋肉が最高のパフォーマンスを発揮できる状態でもある。最近のスポーツ科学の成果としてカーボローディング(コントロール)の概念は実践されている。それでもだ。モンスターエナジー355ml缶に含まれる、それも液糖として急速に血中に吸収される150kcal───100mダッシュ×25本の消費に相当するカロリー───を一度に体にブチ込むな。まし