前向きになれるには

【質問】
母の入院や色々な事で考え事をしてしまい仕事のミスをしてしまいました。
落ち込んでいます。

ここのところ多くて自分を責めてしまってます。前向きに頑張れるようになるにはどうしたらいいですか。

【回答】
そういう時はありますよ、色々重なるときって。

あまり気にしない方がいいです、まっとうに生きてさえいればあとは時間の問題です。

トンネルの中は暗いですが歩いてさえいればやがて外に出ます。
「トンネルを今すぐ短くしてくれ !」といくら願ったってトンネルの長さは変わりません。
ただ歩くのみです。
がんばってください。