楽しむと決める

楽しいことある→ 楽しいと感じる
辛いことがある→辛いと感じる

ここまではOK みんな共通！

これを捻じ曲げる自己啓発的意味不明な解釈は逆に不自然でいつか頭おかしくなる

じゃあ
いつもの日常ふつう→不平を言う→辛く感じる
いつもの日常ふつう→楽しむ→楽しいと感じる

はい
楽しいできごと
辛い出来事
日常ふつう

どの時間が一番長い？

はい
ふつうの時間です

つまり、楽しいことは楽しいし辛いことは辛い
でも、ふつうのことは楽しくも辛くもなる
選択は自分でできる

よし。