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日常で使える心理学

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#詩

ひとりよりふたり

苦しみを抱えていると、

人と接するのが怖くなってしまう。

負担をかけるんじゃないか、

そう思って閉じて行ってしまう。

これは欝のサイクルと思う。

ストレスでガタガタになったとき、

「人の輪に飛び込め」といわれたが、

人と接すると苦しみが癒される気がする。

聖書に「ひとりよりふたり、ふたりよりさんにん」という言葉があるらしい。

その言葉に癒される土曜日である。