私には"変えられないもの"

私がリラクゼーションの活動を始めようと思ったのは、心底悩み、辛いと思う事を自らが経験し、それを克服する為に自分の力でなんとか回復したい！！と思ったからです😊

様々な勉強をしたりして自分にはHSPという気質があるという所にたどり着きました。

日本人に多く、5人に1人がこの気質を持っているそうです。私はこの気質と生きて行く！！と覚悟を決めました😊覚悟というと大袈裟ですが、受け入れて、前に進むぞ！といった所です。前よりも「変われた」=「自分らしく」生きています。

タイトルにある、私には"変えられないもの"
それは、あなたです。

そりゃ、そうです！よね😊
リラクゼーション活動を始める前に、人の役に立ちたいと思って、綺麗にしてあげたい！痩せさせて自分らしく生きて欲しい！！なんてお節介な事を考えていました😅

実際に、私は「痩せて幸せになりたい、変わりたい」と悩む人に綺麗になり痩せることが本人の強い願いだと受け取り色んな方法を提案しました！
しかし、相手にとってはそこが本心では無かった。それよりも、私の一方的な思いが相手を「ただのお客さん」としか見ていないと受け取られ拒否されてしまいました。

何も分からなかった私は、ひたすら「なんで？変えてあげたいのに！！そう言ってたのに？！」なんて心では思ってた。。

でも、実際に自分が相手の立場になった時。
たくさん悩んで辛くてその時、「あの時に私は自分の事しか考えて無かった。本当はもっと心に寄り添って、相手の心の声を聞いてあげるべきだったんだ」と気付きました。

経験したからこそ、相手の気持ちに寄り添って、本人が本当に望む事を応援してあげられる存在でいたい、そんなセラピストで在りたいです😊☘️

自分を変えられるのは、自分自身です。
元気が出ないとき、なんだか話を聞いてほしいとき、そんな時私はリラクゼーションの活動を通して寄り添ってあげたい。

良かれと思っても変えようとして押し付けてはいけないんですね💦

長々と書いてしまって、しかもしんみりしてしまった😱😱💦

大切にしたい気持ちはブログに書いていこうと思います😆💕

ここまで読んで頂きありがとうございます😊✨