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青海 久遠
2024年4月5日 20:44
中性脂肪とコレステロール値。昨年の健康診断では、要注意だった。あれから少しだけ生活を見直して、と健康診断結果を受け取ってからの3か月は頑張った。30分早起きをして、ウォーミング。食べた物をこまめにチェックして、カロリーコントロール。おやつは抜いて、好きなお酒も週1回。最初の1か月はなんの変化もなくて、やめたくなる気持ちとの闘いだった。2か月目には、少しだけ変化が出て来た。ウ
2024年4月3日 19:59
実家から送られてきた封書には、1枚のハガキが入っていた。高校の同窓会の連絡だった。しばらく実家にも帰っていないし、有給もたまっているし行ってみるか。ちょっとした気紛れだった。同窓会の会場は、街の中心地にあるホテルだ。高校卒業後、地元を離れたせいもあり、同窓生と会うのも12年ぶりだ。会場内では、見知った顔が数人見つかった。もともと、クラスの人達と積極的に関わっていたわけでもない
