ボールが蹴れるという能力

【ONE school 高学年】

蹴れるということ、フットボールの本質について

①ウォーミングアップ

・低学年の条件付きゲーム（7分×4本）
・ライントレーニング

・リフティングコーディネーション10種類（バランス、神経を繋げるもの）プラスして、テーマがシュート練習だったので、高さを調節したり、回転をかけないインステップ

②9月度のウォーミングアップの確認

③シュートトレーニング6種類

今日はキックとシュートのトレーニングをメインに行いました、ボールを強く蹴る、ボールを想ったところに蹴る、スピードが上がった中、浮き球、様々な形のシュートを1人100本。

最近の子供達は自クラブで長い距離のパス、シュートをしなくなってるクラブもあり、フットボールの本質からズレてるなぁと感じることがあります。ONEschoolでは、基礎の基礎、ボールを蹴るということをテーマにトレーニングもしっかりおこない、ここでしか通用しないプレーヤーではなく、どこででも活躍するプレーヤーを育てたいと考えています

■ONE WORLD school

□橋本市校
毎週水曜、金曜、
15:30〜16:15 キッズ〜1年
16:15〜17:30 2年〜4年
17:00〜19:00 4年〜6年

ONE PARC（和歌山県橋本市矢倉脇グランド）

□和歌山市内校
水曜
17:00〜17:45 キッズ＋1年
17:45〜18:00 2年〜4年
17:30〜19:00 5年〜6年

和歌山県立体育館、和歌山市民体育館、河南体育館

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