〝ない〟より〝ある〟を見る

《〝なり〟より〝ある〟に
　　　　　　　　目を向ける　》

不安や心配な時は〝ない〟に目がいってるのかも

〝ある〟に目がいくと感謝することがあったりします

しんどい時って、なんとなく正論的なことしんどいですよね。。私も、でも！だって！と心の中でもやもやしていました。。

いい事言う人やいい言葉なんてたくさんあります。だから？って思ってもいいんです。ただ、自分はどうしたいのかな？わたしは今何したら心緩むのかな？と自分には優しく話かけてあげてみるといいなと思います

人は環境に影響されやすいものだからどんなコミュニティにいてるか、どんな人に囲まれているか？って大切だな

何を当たり前に過ごしてるのか？
今の心地よい場所や人は？

人のために動いてるからいいとか、悪口を言うから悪いとか、善悪ではなくて。。自分がどんな事を感じたいのか？の世界に身を置いてみる。

本音に素直になりたければ、素直な人の集まる場所にいく

何か新しいこと始めてみたければ、そんな人が集まる場所にいく

話が聞いてもらいたかったり弱音をいいたい時はそんな場所にいく

類は友を呼ぶっていうけど、考えると、始まりは自分から〝好き〟と思ったら声かけたり、会いに行ったりしてるな。。

自分はそこにあわないとか、私なんて。。と思うより、近くにいるだけでパワーもらえる人や場所に身を置いてみるだけでも違います。

あまりにも1人で考えすぎて、限界にきてしまう前に。。少しだけ動いてみると世界が違ってみえたりします

わたし。。どうしたらいいんだろう。。って思い悩んでしまう時はただただ話を聞いてもらうのもいいですね！話すことは、自分の心を癒すこと。そんな時はご相談くださいね！

◎今日の〝春の養生ごはんとお灸〟はとても楽しい嬉しい時間に。。自分がしてみたい事を〝それいいね！〟って言ってくれる安心感。。。きっと、私は今その場所を選んでるのだろう。謝謝♡



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【鍼灸師が教える
　　〝自分らしく印象がよくなる
　　　　　コミュニケーション術〟】

姿勢やコミュニケーションのコツを学べます。

なんだかもやもやする。。悩んでるということは今の頭の中には答えが見つからないということ。

外見（姿勢や見た目）や内面（自己対話や伝える）に目を向けて、全く違った方向からアプローチしてみませんか？

その方に合わせた印象がよくなる姿勢の整え方のツボや、自己対話の方法やコミュニケーション術が学べます◎

⚫︎どんな答えもいいね！
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そんな場所作りしております。もやもや悩んでいる方は優しい。。そんな優しさのすれ違いを繋げます。まずは、ご相談くださいね！


09miwa‥‥鍼灸師・小児はり師・柔道整復師・メンタルコーチング・コラムニスト

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親に本音を言えない、人前で話せなかった幼少期。夫にも本音を言えずすれ違いから離婚危機になるが、現在学校やコミュニティでの講演や夫との仲もよくなる。鍼灸師という仕事で、体だけでなく、夫婦・親子・職場のお悩みをお聞きして〝優しさのすれ違い〟はコミュニケーション準備で変化することをお伝えしております。