正解はどこにある？

「自分が勝手につくりあげた相手の想像する私像」
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で自分を制限してしまうことって
よくあると思う。
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わたしはまさにその
「自分が勝手につくりあげた相手の想像する私像」
によって自分を縛り付けて、身動きを取れなくしてしまっていた。
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何をするにもまずは、
変じゃないかなって周りを伺って、
これは私のイメージじゃないかもしれないとか、
馬鹿にされたり否定するされるのが怖いから
やめといた方がいいかな、とか
外側に正解を探してぐるぐる彷徨ってた感じ
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だけど、
もし “私” に正解があるとするのならば、
それは誰かの中にあるはずはなく、
この私の中にあるはず。
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そりゃそうだ。
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本当の答えはすぐ近くにあるのに、私はよそ見ばかりしてたみたいだ。
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誰かが許してくれたら、自分の本音を聞いてあげられるの？
誰かが受け入れてくれたら、素直な自分になれるの？
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そうじゃないよね。
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どんな私でも大丈夫。
かっこよくなくても大丈夫。
かわいくなくても大丈夫。
うまくできなくても大丈夫。
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そうやって一番に自分自身が自分に許してあげること。
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自分が自分にok!て言って解放してあげたら
それでいい。それだけのことだった。
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自分の好きなところも、
あまり好きじゃないところも、
恥ずかしいところも、
おかしなところも、
素直に出していく。
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ドキドキソワソワするかもしれないけど、
していいから出していく。
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いつも自分に制限をかけてるのは自分。
自分の思考。
同時に、自分を解放してあげられるのも
自分でしかない。
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誰かからの許可や承認を待たなくていいから、
もっと自分を素直に表現することを
許可してあげてみよう。
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それができたら、その結果がどうであれ、
できた自分を誇り思えるはず。
そしてその経験は、誰かからの承認よりもずっと
自分に自信を与えてくれるものになる。
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