2021年を迎えて

note初め。

2020年は感染症やらで、今までには想像もつかない日常となってしまった。

学校もオンラインで、友達ともなかなか会えない環境が続いてしまった。

だけどそんな、少しのんびりした日常は自分にとって意外にも心地よいものだった。

就活をしながら自分とゆっくり向き合って

映画や読書をのんびり楽しんで

自炊のレパートリーを増やして

動画編集や写真編集の勉強にも時間を使って

noteで考えたことを文字に起こすと言うのも引き続き楽しくやってきて

興味はあったのに今まで何故か手をつけてこなかったものにも手をつけることが出来た。

今までの大学生生活は結構何かに追われていると感じる時期が長くて、

せっかちだからか、心にゆとりがなかった。

大学生活、これじゃアンバランスでダメだな、納得いかないなって思っていたけど、少しは挽回できたきがする。

2021年、減らすこと。引くこと。

2021年は自分の環境が変わる節目の年。

いろいろなことを整理したいと思っている。

これをするぞ！と言うのではなく、今回は控えること、やめることに焦点をあてて綴ってみる。

・SNSを見る時間を減らす。
・栄養のない食べ物の摂取量を減らす。
・人間関係の断捨離。

SNSを見る時間を減らす

言葉のまま。画面を見る時間を減らしたかった。

Twitterは昨年ほぼ辞めた。

インスタグラムが悩みどころだったけど、みていい時間を決めてそれ以外は見ないことにした。

通知はラインも含めて基本オフにした。急ぎの連絡なら電話でいいじゃん！ってなった。

リアタイでグループのトーク画面の素早い動きが見えるのがしんどかった。

それも見なくて済むなと思った。

最近周りの友人でも、SNSから消える人が複数人いて

そんな状況からもSNSについては考えることが多い。

他のことに目を向ける時間を増やそうと思う。

栄養のない食べ物の摂取量を減らす

お菓子が好き。

お菓子作りも好き。

でも、栄養が取れる上に美味しいご飯に出会うと、

「こんな美味しいものがあるならおやつなんていらない！！」

って思う。のに、次の日にはビスケットに目を輝かせる自分がいた。

でも、一度に多く食べすぎて後悔したりもした。

健康のためにも、美容のためにも、

栄養のあるものを補う方が絶対良い。しかもご飯美味しいし。

しかし、おやつを”やめる”ってのはちょっと今の自分にはハードルが高いので、

ご飯が美味しく食べられる程度に、嗜む程度に、

おやつも楽しめたらいいなと思う。

人間関係の断捨離

出会いと別れが多い1年になりそうだなと予想している。

自分のためにも相手のためにも、

合わないなあと思ってしまう人とは離れてしまおうと思う。

好きとか嫌いとかじゃなくて、

一緒にいる時に相手の時間を有意義にしてあげられる人か、

を判断基準に。

SNSをしていると多くの人と繋がりすぎてしまう気がする。

もしSNSをしていなかったら連絡とっていないような人とか全然いる。

自分だって、多くの人に愛想を振りまける人材ではない。

だけど思い切ってバッサリ切るのではなくて、

徐々に徐々に相手の視界からフェードアウトしてみたら、良いかもしれないと思った。

それで反対に今後も関わっていきたい人へ、たくさんエネルギーを使いたい。

以上が2021年に控えたいこと。

今年１年沢山の出来事と喜怒哀楽と共に

成長できる年になりますように。

幸あれ！自分と周りとその周りに