20210623wed_明日はどっちだ

・夢日記
失念。。。

・食事

タマゴサンド、サラダ


胸肉沼、ゴーヤチャンプルー
ポテチ、プリンスフレ

間食
シュークリーム、カルツオーネ


トマト胸肉キノコアスパラ煮込み

・読書
なし

・トレーニング
Wトレ(足なし)
師匠に褒められる。どんどん頑張りたい。
懸垂は背中補助あり*10 + 足補助*10いけた

・その他
完全に食い過ぎの日
ボーナスと昇給の額を見て絶句
もうこれは無理だ。

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