20210621mon_優しい顔してるじゃない

・夢日記
失念。。。

・食事
朝
サラダ、クロワッサン、ベーコンエピ、トマトピーマン
コーヒー

昼
ご飯、豚肉、きのこのカレー沼

バナナ、プロテイン

夜
タンパクパン　稲田屋
レバー　シビレ　たん下　ハツ　ミスジ

・トレーニング
Wトレ　足なし
懸垂調子良い

・読書
なし

・その他
久々の稲田屋最高