睡眠の開始3時間が超大切

ペニスの増大は男性ホルモンに影響してることは解明されています。

男性ホルモンが減ると海綿体まで送る血液がドロドロで流れが悪くなったり、血管の老化で拡張されないなど影響が出ます。

参照：成人でも成長できるペニス

男性ホルモン＝テストステロン
テストステロンは男性ホルモンの一種で大部分を占める男性として生きる重要な要素の一つです。

男性ホルモンのテストステロンの分泌量が減ると朝勃ちがなくなりま