12月26日（木）インフルエンザA型

＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：測定忘れ
・BOLTスコア：測定忘れ
・体重：65.2

＜ワークアウト内容＞
ストレッチ

しばらくぶりのブログになってしまった。

22日の代々木公園でのワークショップで1kmを5本やったんだけど、3分40秒ペースがいやにキツくて、めっちゃ調子悪いなーなんて思って。

その後、東神奈川にて個人セッションやってる時はそこまで体調不良は感じなかったんだけど、そのあと家に帰ってから、少し寒気が。

あの日は寒かったから、体が冷えてるだけかな？とは頭のどこかで思いつつ、その頭の別のどこかでは、「これは間違いなく、ヤバいやつだ」とも。

風呂に入っても全然温まらず、追い焚きしまくって、ようやく温まってくる始末。いよいよ当選確実。

ただ。

つい数日前には娘が気管支炎になってたので、もしかしたらその路線もアリかもしれない。

それだったら、翌日以降の仕事、休まなくても良さそう。

てか、その次の日は、東戸塚の治療院にて9時から21時までほぼほぼノンストップで患者さんが入ってて、絶対に休みたくない！

寝る前に体温測ったら37.4度。微妙。

そして、23日の朝。38度ちょうど。チーン。はい、終了ー。

その日の出勤は諦め、予約いただいてた患者さんにその旨お話しし、ご予約を変更していただくことに。

ご予約いただいてた皆さまからは快く予約の変更をいただいただけでなく、温かい励ましのお言葉までいただき、本当にありがとうございました！

ひと通り連絡し終わったあと、病院へ。

この時期ってめっちゃ混むんじゃないかと構えて行ったら、するーっと診察室へスムースインｗ

そこで先生に、今の状態と、娘がこないだまで気管支炎だったことなどを伝えると、先生は「時期が時期だから一応ね」と、伝家の宝刀、インフル検査セットを取り出し、あの細いモノを僕の鼻の奥へ突っ込む。

そして5分後。

「よかったね、陰性だね。多分、娘さんの気管支炎が移ったんじゃないかな？」

ということだった。

ホッ。

これで、とりあえず今日は休んで、明日も休みにすれば、水曜日に控えてる治療院の仕事は大丈夫そうだ。この日も10時から21時までビッシリ予約が埋まってた。絶対に休みたくない（「休みにします」連絡が半端なく大変ｗ）。

もらった抗生物質を大人しく飲み、ゆっくり寝てたら・・・

あれれ・・・？

熱が、39度オーバーしてるよ・・・ｗ

おーい、これ、本当に気管支炎なんかーい！？

その日はそのまま39度前後の熱が続いたので、これはもう一度明日、検査をしてもらうべきだという妻の意見に同意した。

そして、次の日にもう一度同じ病院へ。

再検査したら・・・

チーン・・・

バッチリA型じゃん・・・ｗ

先生曰く

「2回目の方がちゃんと出るからねー」

って、おーい！それちゃんと言っといて！前もって！

どうやら、熱が出てすぐのタイミングで検査しても、反応が出ないらしい。

でも「すぐ」って言っても、熱が出始めたのは前の晩だったから、そんなにすぐではないと思うんだけど・・・

とはいえ、出ちまったもんはしょうがない。

少しでも早く、水曜日に予約とっていただいてる方と、接骨院のスタッフに連絡せねば。

あと、金曜日のラジオもお休み。今回はゲストに「スパルタンレース」の日本トップアスリート、佐藤美智子さんをお迎えする予定だったんですけど、来月にリスケさせていただきました。美智子さん、ごめんなさい！1月24日、楽しみにしててくださいね。

土曜日も東神奈川でご予約いただいてたみなさんも、本当にごめんなさい！ご協力ありがとうございました！

今回のドタバタで、接骨院のスタッフのみんなには本当にお手間をおかけしました。申し訳ないです！そして本当にありがとう！

というわけで、火曜日にタミフル飲み出して、もうその日の夕方には37度カット。恐るべしタミフルｗ

ただ、土曜日までは自宅軟禁状態。元気になってきたので、まずは家の中でできる体力づくりからやっていこう。

しばらく食欲なかったからか、体重がめっちゃ落ちたので、これは不幸中の幸いｗ

あと、タミフル飲んでる間はお酒も飲めない（と思う）ので、土曜日までは強制禁酒できてるのも、不幸中の幸い。

すげー時間ができたので、溜まりまくってたデスクワークをサクサク進めることができてるのも、不幸中の幸い。

こうやって不幸中の幸いを探し出すスキルは、極めて高い方なんじゃないかなーと思うわけで。

みんなありがとうございます。僕は幸せです。

ていうか、妻には感謝しかありません・・・。本当にありがとう！！！

______________________________________

○「ゼロベースランニングラボラトリー」でランニングをアップデート！
＞＞＞https://www.zerobaserunning.jp/ゼロベースランニングとは/zbrラボラトリー/
○ Instagramで写真家気取ってます。すっごく暇だったらチェックしてね！
＞＞＞https://www.instagram.com/showz08/
○ Twitterでは、僕の頭の中をリアルタイムで公表してます！フォローしてね！
＞＞＞https://twitter.com/showz08
○ STRAVAにて、トレーニングデータを包み隠さず公開してます！「高岡 尚司」で検索してね！
＞＞＞https://www.strava.com/