今日も朝が来た

朝が苦手な私です。
出来ることなら、ふわふわの毛布の中で、ずっと寝ていたい。

それは今に始まったことではありません。
生まれた時は、寝てばかりいて手のかからない子。
学生になれば、呼んでも呼んでも起きず、怒り心頭の母親の「もう知らないから！」で、目が覚める子。
気がついた時には、すでに怒りMAXなので、どれだけ呼んでくれていたのか、何でそんなに怒っているのかさっぱりわかりません。
物心ついた時から皆忙しく、朝食を食べる習慣もありません。
「牛乳だけは飲んでいけよ！」
が、先に家を出る父の決まり文句。

社会人ともなれば、それなりに気も張っているから、起きれることは起きれるけれど、優雅な朝のひと時なんて、ほど遠い。

私もいい大人なんだから、起きてからの3時間、なんて言われているような朝活を一人前にやってみたい。

朝のウォーキング
朝ヨガ
朝から料理
がっつり朝食
朝勉強
朝読書

でも3か月と続かない。
やりたいことはいっぱいある。勉強したいことだって、やってみたい趣味だってある。
でもそれって、朝じゃなきゃダメかな？
結局夜になっても、仕事の忙しさに託けて、ずっとずっと何も出来ないままだった。

ああ、今日も朝が来てしまった。
起きなきゃ、
起きるのかぁ～
あと5分したら起きようかな…

モゾモゾ、モゾモゾ。
起きんのかーい！
と、結局、時間ギリギリ。朝のなんちゃらは出来ずじまい。

昨日の夜は、明日の朝は早起きしてあんなことやこんなことするぞ！って思って寝たはずなのに。
今日は雨だから、昨日遅かったから、寒いし…

継続って、本当に難しい。

結局一日丸っと仕事、仕事、仕事漬け。
そして、いつの日か早く起きれたのなら、早く仕事始めたら？ってなっちゃう。
仕事は好きだし、やりがいあるけど、仕事ばかりしてても、ピアノが弾けるようにはなりません。

朝を制する者はなんちゃら、とよく言うけれど、
私はダメな人間なんだろうな。本当に、駄目な人間ですよ。
今日も一日やるぞー！おう！なんて思って起きれない。
まさに這いずり出るように、起きなさい、やらなきゃ仕事間に合わないよ！
どこかにいるもう一人の自分に叩き起こされる日々。
そして最低限の生活に追われる日々。

成功者になりたいなんて思わない。
ただ、今日という一日を楽しみに起きてみたい…

そんな私も、ある日ふと、友人に頂いたバジルの種から、プランター始めようかな、と思い立ち、少し大きめのプランターを買って、ベランダで野菜を栽培し始めた。

プランターのバジル

少し大きめと言ってもプランターはプランター。
暑い夏は、水やりを怠ると致命傷。
春菊やバジル、青じそを育てて、お昼にちょこっと摘んで料理に添える。

育てたバジルをキュウリとトマトとモッツァレラチーズで

健康のためにも可能な限りの自炊をし始めたところだったので、プランターの葉物野菜はとっても便利。
そんなことがうれしくなって、朝起きて水やり、というのが日課に。

育っていく植物たちも面白く、
はっ！お水、あげなきゃ！
と、ベッドから出る。

そう、一度ベッドから抜け出せさえすれば、顔を洗って歯を磨いて、洗濯して…普通に生活をこなしていけるのです。

赤くなるトマトを見ながら、今日は食べれるかな？明日かな？
お、また花咲いたね。

なんて思いながら、ちょっとしたことだけれど、朝起きたいと思える動機につながる。

冬になれば、氷点下で植物も育たず、プランターも一休み。
寒さにさらに布団から出にくくなるけれど、
寒くなってきて、最近発見したのは、寝る前にスープを作っておくと、朝起きて温めたらすぐ飲めるので、
あ、スープあるな、起きよう！となることだ。
体が温まるとホッとする。
ホッとすると、心に余裕が生まれる。

人に自慢できるような朝を過ごせてはいないけれど、
自分の機嫌は自分でとらねばならぬと、まだまだ試行錯誤の日々である。

#朝のルーティーン