偽った自分が成功すればするほど人は自分を特別な人間だと思い込む。他の人から見ればそれは勘違いなのだけどその認識が修正されないまま来てしまうとアラフォーあたりで行き詰まり結局そもそも偽らないといけないと感じた自分の底にある弱く脆いものを認識させられる。

頑張ってしまう障害

今考えると私は軽度知的障害ありのASDだったと思う。 結局診断を受けたのは１８歳の時の統合失調症というものだったが。 それで20代は引きこもりだった。 今思えば中学生時代ありえない無理をした。 人の３倍勉強してオール５をとり進学校へ行った。 勉強が楽しかったのではない。 ブスなんだから勉強くらいできなきゃと思ったのと自分を越えてみたかった。 頑張らない道がなかった。 今思うと自分と同じ境遇にあるのに勉強頑張らない子をバカにしていた。 でも今２０代を台無しにするほど頑

トリッキーなスパイスだけ集めてもカレーライスは作れない

発達障害者は自己理解が難しいことが知られているが、 私がクリエイターになろうと思っていた引きこもりの頃のことを考えると やはりなれるだけの材料をもってなかったと言わざるを得ない。 お金を稼ぐ必要があった。 しかしそれは基礎体力とそれに必要な技能とそれに対価を払う人、そしてそれらを契約して取り交わされて初めて、である。 しかし私はわずかに芸術をかじっている程度のことを材料に それで生きていけると思っていた。 いや、趣味です、ならいいんだけど、、、、 やはりそれなりに価

資本主義のエネルギーについていけないとどうなるか？

与えられお膳立てされた環境の中で文句を言い依存しながらその中で奪い合い、利益を最大化しようとします。 視点が高い人、自分で生み出せる人とは違う場所にいます。 これの恐ろしいところは、世襲するというか 子供は親の意識を引継ぎます。 だからその生み出せないマインドの中で育った子供は自分も社会でそのような生き方をします。 それでもいい環境が見つかる場合もあると思いますが、 きっと令和の時代どこかで行き詰まるはずです。 適応できている人と何が違うのかというと行動、考え方等の

これだけ、の現実を耕していく

今日の予定、午後歯医者通院。 考えたこと、自分が生きている価値がないとやはりまだまだ中年にもなって思っているなぁ。 そう、これだけ。 あとは夕食食べてお風呂に入って寝る。 そう、現実は仕事してるだけ、無職でいるだけ。 学校に通っているだけ。子供と過ごしているだけ。 でもそこに対して色々な感情もトラブルも喜びも辛さも何かしらついてくる。 私も歯医者に通院するだけの一日にこんなにいろんなことを考えた。 （歯医者自体は皆さん優しく快適だがやはり歯医者は苦手、という程度）

自分を大事にしている人は中途半端な落としどころを自分の決断としてちゃんと納得している。その感触があるというか。だから無理がないしトラブルは生まない。逆に突っ走りこの辺だという当たりがつかない人、感覚が麻痺している人は危険だ。ぶつかって覚えていくものだが。

精神疾患が本当に楽になるとき、何が起こっているのか？

※当事者の個人的見解になります。 私は統合失調症を患い20年になる。 よく寛解という言い方があるが私は正直しっくりくるようでこない。 治った、ではないし、安定したでもないし、 なんというか『抱えられるようになった』という感じだ。 まあそれがタイトルにある本当に楽になる、という意味でもある。 実際どうやって楽にしていったか？だが、 まず環境と体自体をある程度整えることから始める。 静かに休める空間だったりちゃんと食べて寝れているかだったり。 それができたら『揺さぶりがお

毒抜きと秋と　〜ガツガツしなくても暮らせるということ〜

季節に目を向ける余裕もなく自分を攻撃していたんだな。 ハロウィン、ボルドーのネイル、栗、焼き芋、、、、 そして秋はこの曲を聴きたくなる。 原田知世さんが昔やっていたバンド。 すばらしい曲。 今日もまた色々あきらめて静かに暮らしている。

負けているところから逃れられないのに戦い続けることについて

やっぱり悔しいんだと思う。 そして性格が悪いんだと思う。 どうしてもどうにもならないことを上書きしようとする癖がついてしまった。 これくらいにしとくか、って思えない。 これは向上心ではない。 怒りだ。 なぜ私がこの位置であることを受け入れなければならないのか？ という怒りだ。 仕事を選ぶ人、婚活で妥協できないという人、整形依存の人、 みんなそうなんじゃないかな？と思う。 受け入れろ落ち着け、そのままであなたは素晴らしいって皆が腹落ちしたら 世の中平和になる気が

決めるとは捨てるということ。一つ選んだら他は諦める。惜しいけど選んだ一つは手に入る。そうして選んだ一つ一つが人生の道になっていく。

調子良かったけど、仕事とかお金がなくなること考えるとどうしても死にたくなる。まあ頭が痛くなるし、体が痺れてくるのだが、結局これが自分の本質というか特性なのだと思う。あぁ、しんどい、、、。

心に膿が溜まっていても一歩一歩

全部やり散らかすより、少しでも良いから身の回りのエネルギーを整える。 大きなこと始めたって穴を埋めるようにやってたら多分自分の世界は上がっていかない。 だから焦るより外には見えないところからすこーしずつ整えて、 自分の部屋の磁場から良いものにしていく。 長期戦にはなるけど、世界丸ごと豊かにするにはこれが１番近道。 世界は繋がっているから。