ざのちゃん

23歳/INFJ・P/滋賀県出身/東京在住 日記的に。考えの記録。

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23歳/INFJ・P/滋賀県出身/東京在住 日記的に。考えの記録。

「人生の責任は自分にある」がのしかかる

転職が決まりました。 転職のきっかけはシンプル。 いまの会社がとても苦手だからです。 社長や役員の考え方や人としてのあり方も、事業としてやっていることも、振り回され続ける自分の業務も、嫌味な御局の存在も、東京という街も、全部苦手だから。やってみたら苦しかったんです、とても。 ただ、転職先が決まって嬉しいはずなのに、すごく怖くなりました。 「転職」は「人生で初めての完全自己責任の決断」 ある面接官が教えてくれました。 たしかに、義務教育を経て大学に進み新卒で入社した

ざのちゃん

    • SNS、人との比較、「見える」苦しさ、「生きる」怖さ

      SNSは人のいろんな素敵な面がたくさん見える。 だから、苦しい。 私より上手い人も、可愛い人も、きれいな人も、できる人もいる。ありえないくらい上がいる。 選択肢もたくさんある、生き方も考え方も。 私が考えたことも誰かの考えで、私のやりたいこともよりグレードアップしてさらに素敵な形で実行されてる方がいる。 そんなところに私は行きつけるのか。 私にできるのか。 どうせ生きなきゃいけないなら、楽しい、嬉しい、好きなことをやって生きていきたいと思った。 でもそもそも、

      ざのちゃん

      • 【習慣化チャレンジ】気合を入れすぎるから続かぬのだ

        何か新しいことをしようとすると、気合が入りません？ 私は気合が入るタイプなんですよ。 やる気がみなぎるというか。 で、形から入っちゃったりします。 始めてもないものに投資しちゃうのです。 ランニング始めようとしてウェアとシューズ。 音楽始めたくてマイクとオーディオインターフェース。 しかも「せっかく買うから」と高いやつ。 いらんて。 そういうのはまずやってから考えるんやって。 冷静になるとそう思いますほんとに。 「気合い」「やる気」ってドーパミン的なものなので、ほん

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        • 暇さえあればYouTubeとSNSとNetflixを延々ループしていた私が、スマホと距離をおいてみて分かったこと

          まず結論から。 ご覧の通り、ふと思い立ち、スマホを視界に入らないところに置き、必要最低限以外触らずに過ごした結果、これほどまでにタスクを消化でき、あらたな挑戦まですることができた。 今回は、スマホとの距離を考えたきっかけと、実際にどう行動したか、今日までの効果をお話したい。 投稿はこちらから↓ きっかけは、ぼんやり見ていたYoutube動画「安価なドーパミンを摂取するな」 Youtuber「Paranoia_パラノイア【有益】」さんの言葉を聞いて、「痛いところを突か

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          インスタ広告から無料セミナー参加してみたけど、たぶん知人紹介ビジネスな件

          こんちは、ざのです！ 題名通り、気になって参加してみた「リカレントビジネス・カレッジ」の無料セミナーがちょっと怪しくて面白かったので、記録がてらレポートです。 結論 考え方は学べるところあり とはいえスクール受講料がウン十万かかる 知人紹介メインのビジネスぽい インスタ広告は玉石混交！注意してこ！ 実態や詳細は「デキルカモ！ラボ」というブログのロボ山さん、という方がとっても詳しく説明されているのでご覧ください。 目次 セミナー受講経緯 ざのはただいま絶賛転

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          インスタ広告から無料セミナー参加してみたけど、たぶん知人紹介ビジネスな件

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          瞑想実験記録

          こんちは！ざのちゃんです。 いきなりですが、前々から瞑想に興味がありまして。 というのも、効果がいろいろとあるらしいのですよ。 「人生が変わる！」とかもよく見かけますしね。 「ほんまかいな」と半信半疑ではありますが、ものは試しといいますし、とりあえず気負わずやってみよう。ということで、4日経過したんですが。 あきらかに！回数を重ねるごとに感覚がちがう！これはおもしろい！ というわけで、これから毎日、このページに記録をつけていきます。 瞑想に興味がある方、どんな効果

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          瞑想実験記録

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          【初投稿】はじめまして！ざのちゃんです。

          はじめまして、ざのちゃんと申します。 ずっとチャレンジしてみたかったnote、はじめちゃいました。 もともとThreadsでゆるゆるぽちぽち投稿してたんですが、収まらなくなってきてしまいまして、、、 noteなら、長めの文章も書けるし、自分の思考の軌跡としても残せるし、なによりThreadsだけでなく、また多くの素敵な人に出会えるんじゃないかと思い、はじめてみました。 ここでは、私が日々、考えてることや、思ったこと、学んだこと、悩んでること、嬉しかったこと、チャレンジ

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          【初投稿】はじめまして！ざのちゃんです。

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